人により肩こりの感じ方は色々あると思います。 私の場合慣れないデスクワークをする際に無意識に肩に力が入っているのか、肩が凝りやすいです。 目の奥がズーンっと痛くなり、頭痛や吐き気も伴ったら「もう無...

肩こりは今では国民病と言われています。 肩こりは肩だけではなくそれ以外の筋肉にも深い関係性があるので厄介です。 背骨の状態が悪くなってしまうと肩の不調が起きやすくなります。 そして背骨以...

肩こりを緩和したいときに湿布を貼る人は多いですが、湿布で肩こりを改善したという方は実際どれくらいいるでしょうか？ 湿布は確かに貼るだけでいいので、すごく手軽なアイテムですよね。 しかし、湿布は...

肩が凝ったときにどのような対処をされていますか？ 運動やマッサージをする時間がない方は薬で改善される方がいますが、どのような薬を飲んでいますが？ しかし果たして本当に薬で肩こりは改善されるので...

肩こりが起きるとご自身でマッサージする方が多いです。 しかしご自身でマッサージをして肩こりが治らないとお店でマッサージをしにいくと考えます。 でもマッサージに行っても、そのときだけは楽になるけ...

肩が凝ってしまうと身体に色々な異常が起こります。 肩こりが酷くなると肩のだるさ、気分が悪くなったりします。 ストレッチ以外にも身体の疲れない対処法はいくつかあります。 ただ、そのときは楽にな...

肩こりでお悩みの方は大勢いらっしゃいます。 でも唯一赤ちゃんは肩こりにならないのはご存知でしたか？ 赤ちゃんは最初寝転がる状態でずっといるのに肩こりになりません。 2本足で立つようになるまで...

腰痛は治療すれば治るとお考えの方はどれだけいるのでしょう。 実際一時的に痛みがなくなることはあるでしょう。 もちろん、持続して腰痛にならないということもあるかもしれません。 しかし、治療...

ご自身の体は思い通りに動かせていますか？ 仕事やプライベートで階段の上り下りをする機会は普通にやってくると思います。 そのとき急がなければならず、段差飛ばしをすることもあるかもしれません。...

「腰が痛い！」と言って病院に駆け込んでくる患者さんに毎日のように出会います。 腰痛と言ってもその病態はさまざまです。 すぐに検査や治療をしなければならないケースもあれば、とりあえず様子見となる場合...